Tác dụng của vitamin A đối với làn da phụ nữ

Vitamin A rất cần thiết để duy trì mức độ tối đa của sức khỏe, vẻ ngoài và chức năng của da. Ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng, bổ sung các vitamin và sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da có chứa vitamin đều có thể có lợi. Ngoài việc giúp làn da đẹp nhất, vitamin A cũng có thể được sử dụng để kiểm soát nhiều tình trạng da khác nhau, chẳng hạn như mụn trứng cá, bệnh vẩy nến. Doskin sẽ chia sẻ cho chị em các tác dụng của vitamin A đối với làn da trong bài viết dưới đây.

Vitamin A có những tác dụng gì cho da?

Chúng ta biết đến vitamin A với nhiều tên gọi khác nhau như axit retinoic, retinol, vitamin có tác dụng chống viêm mắt, beta-carotene. Vitamin A là một chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ cho da, mắt, sức khỏe sinh sản và chức năng miễn dịch. Có hai loại vitamin A chính đó là: retinoids (vitamin A được tạo sẵn) và carotenoid (vitamin A đã được tạo thành). Cả hai loại trên đều được gan chuyển thành retinol. Ở đó, đã được lưu trữ hoặc vận chuyển bởi hệ thống bạch huyết đến các tế bào khắp cơ thể.

1. Ngăn ngừa lão hóa sớm

Khi bạn ăn thực phẩm có chứa beta carotene và provitamin A carotenoids, đặc tính chống oxy hóa của chúng sẽ tiêu diệt các gốc tự do chịu trách nhiệm phá vỡ collagen (dẫn đến nếp nhăn). Do đó, vitamin A ngăn ngừa lão hóa sớm.

2. Bảo vệ chống lại thiệt hại từ ánh nắng mặt trời

Tiêu thụ đủ lượng Vitamin A có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại tia UV của mặt trời. Từ đó sẽ làm cho da của bạn ít nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời và bảo vệ da khỏi cháy nắng và nám.

3. Thúc đẩy tái tạo tế bào khỏe mạnh

Các carotenoid có trong Vitamin A – retinol và axit retinoic, rất quan trọng cho việc sản xuất các tế bào khỏe mạnh. Vitamin A cũng là một chất kích thích được biết đến đối với các nguyên bào sợi, tế bào phát triển các mô chịu trách nhiệm cho sự săn chắc của da ở cấp độ hạ bì.

Vitamin A thúc đẩy sản xuất tế bào khỏe mạnh, giúp củng cố lớp ngoài của da, hàng rào đầu tiên chống lại nhiễm trùng, vi khuẩn và ô nhiễm. Việc thiếu carotenoids và Vitamin A có thể làm suy yếu làn da của bạn và dẫn đến các vấn đề như vết thương chậm lành và da bị khô hoặc ngứa.

4. Giảm và làm mịn nếp nhăn

Một số sản phẩm thuốc mua không cần đơn kê (OTC) chống lão hóa và kem do bác sĩ da liễu kê đơn có chứa retinol (Vitamin A) ở dạng bôi ngoài da. Retinol và axit retinoic là những thành phần đã được chứng minh giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm. Chúng giúp tạo ra các tế bào và collagen mới. Những thành phần này kích thích được sự sản xuất collagen, có thể bị phá vỡ do các yếu tố bên ngoài như tia UV và ô nhiễm.

5. Kiểm soát và loại bỏ mụn trứng cá

Mụn hình thành do lỗ chân lông bị tắc, vi khuẩn, bã nhờn dư thừa và tế bào da chết. Các lỗ chân lông bị tắc này là nơi vi khuẩn gây mụn, vi khuẩn Propionibacterium Acnes có thể sinh sôi, dẫn đến mụn và vết thâm. Các loại mỹ phẩm chứa vitamin A sẽ giúp kích thích sản xuất tế bào và làm chậm quá trình sản xuất dầu ngăn ngừa sự hình thành mụn.

6. Giúp da sáng và đều màu da

Sử dụng các loại kem có chứa Vitamin A có thể giúp giảm sắc tố và mang lại làn da tươi sáng. Các loại kem này giúp tăng khả năng tái tạo tế bào, loại bỏ các tế bào chết và hư hỏng. Các tế bào khỏe mạnh hơn, trẻ hơn và mới hơn trồi lên bề mặt, làm đều màu da.

Retinoids có trong các loại kem Vitamin A hoạt động như chất ngăn chặn enzyme sản xuất melanin, sắc tố mang lại màu sắc cho làn da của chúng ta. Giảm sản xuất melanin đồng nghĩa với một làn da săn chắc và tươi sáng.

Trên đây là các tác dụng của vitamin A đối với làn da mà Doskin muốn chia sẻ cho chị em. Hãy bổ sung vitamin A cho cơ thể để có một làn da khỏe mạnh. Đừng quên sử dụng Bộ sản phẩm Phytocomplex Timeless hàng ngày để da luôn trắng sáng mịn. Liên hệ SĐT: 089 802 66 55 để đặt mua cũng như nghe tư vấn từ các chuyên gia của Doskin.